Cordyceps
Beneficios principales:
- Aumenta la energía y la resistencia física.
- Mejora la oxigenación y el rendimiento deportivo.
- Apoya la salud respiratoria y cardiovascular.
- Fortalece el sistema inmune.
Cómo tomarlo:
10 a 20 gotas, 1 a 2 veces al día, disueltas en un poco de agua o directamente bajo la lengua. Ideal antes de entrenar o en la mañana para activar.
Melena de León
Beneficios principales:
- Favorece la memoria, concentración y claridad mental.
- Estimula la regeneración neuronal (factor NGF).
- Apoya la salud digestiva e intestinal.
- Reduce la sensación de niebla mental y el estrés.
Cómo tomarlo:
10 a 20 gotas, 1 a 2 veces al día. Se recomienda por la mañana o al estudiar/trabajar para potenciar la función cognitiva.
Reishi
Beneficios principales:
- Regula el sistema inmune y ayuda a la prevención.
- Efecto adaptógeno: equilibra energía y reduce el estrés.
- Contribuye a la relajación y mejor calidad de sueño.
- Potente antioxidante y antiinflamatorio natural.
Cómo tomarlo:
10 a 20 gotas, 1 a 2 veces al día. Preferentemente en la tarde/noche para favorecer la relajación y el descanso.
Ashwagandha
Beneficios principales:
- Disminuye la ansiedad y el estrés.
- Mejora la calidad del sueño y la recuperación.
- Favorece el equilibrio hormonal y la vitalidad.
- Apoya la resistencia física y mental.
Cómo tomarlo:
10 a 20 gotas, 1 a 2 veces al día. Puede tomarse en la mañana para energía sostenida o en la noche para descansar mejor (según necesidad).
